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[芒果配资晋江]痤疮护理“五部曲”

发布时间:2021-01-13 07:53 编辑: 阅读(

    痤疮(俗称“芒果配资晋江”)虽不算是严重的疾病,却严重影响着人们的“芒果配资晋江”。“芒果配资晋江”过程中,如何治愈成了人们最为关心的问题。专家表示,坚持规范的日常护理,有助于痤疮的治愈。

    第一部:饮食调控

    在饮食上,痤疮患者应该少吃高脂肪、高糖以及油炸食品,减少辛辣刺激性食物的摄入。

    此外,还应增加蔬菜和水果的摄入量。因为果蔬中含有丰富的维生素,其中维生素A能促进上皮细胞的增生,调解皮肤汗腺,而维生素B2则能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。

    痤疮患者应该培养良好的饮水习惯,利用人体的新陈代谢进行排毒,可适当食用蜂蜜,但要少喝饮料,更忌以饮料代水。

    第二部:预防便秘

    便秘是令痤疮加重恶化的原因之一。因为长期便秘将导致粪便不能及时排出,会产生大量的毒素,而这些毒素会被人体重新吸收。所以应该保持大便通畅,多吃高纤维的食物,促进肠胃蠕动,保持肠胃通畅。

    在生活中,一些常见的零食容易造成便秘,而特別喜欢吃宵夜的人,也容易造成便秘。因此,痤疮患者应给肠胃减负,尽量少吃或不吃宵夜。

    第三部:忌“芒果配资晋江

    芒果配资晋江”是不少痤疮患者的共同“芒果配资晋江”。但是,如果不注意卫生,用脏手挤压痤疮,不但会引起皮肤的细菌感染,还有可能导致表面皮肤变得“芒果配资晋江”,严重影响美观。

    痤疮皮疹最忌挤捏,粉刺充血更加不能轻易挤压。必要时应找专科医生处理。

    第四部:温水洗脸

    不少患者会认为经常洗脸有助于痤疮的治疗,要注意的是,洗脸水应选择温水。

    水温过高或过低,都不利于痤疮的治疗。洗脸水过热,容易导致皮肤发干,暂时起到“芒果配资晋江”效果,之后会引起更多的皮脂分泌;而洗脸水过凉,则会引起毛孔收缩,不易洗净皮肤表面的污垢。

    第五部:慎用化妆品

    面对脸上肆意疯长的痘痘,爱美的女性会选择用化妆品“芒果配资晋江”。但是,痤疮发作期间最好不要使用化妆品,因为部分化妆品的化学成分会使病情加重,更加不能因为“芒果配资晋江”而化浓妆,否则会造成毛孔堵塞,加重病情。

    如果一定要用化妆品的患者,最好在涂抹了外用药20~30分钟后再用。在化妆品的选择上,应避免使用油性及易堵塞毛孔的化妆品,最好选用低刺激性、低致敏性的水质类化妆品。